Kalij

Čas branja: < 1 minute

Kalij je mineral, ki pomaga nadzorovati ravnovesje tekočin v telesu, prav tako pomaga pravilno delovati srčne mišice. Kalij najdemo v večini vrst hrane. Sadje in nekaj zelenjave so dober vir, zlasti banane, brokoli, pastinak in brstični ohrovt. Dobri viri so tudi stročnice, ribe, lupinarji, piščanci, purani in govedina. Priporočeni dnevni odmerek kalija lahko dosežete z vzdrževanjem uravnotežene prehrane.

Pustite odgovor

Glavni meni

Nastavitve

  • Valuta
  • Jezik
  • Država dostave
  • Cene
    Prikažite cene z vključeno pošiljko ali brez, da nas boste lažje primerjali z drugimi svetovnimi spletnimi mesti in tržnicami. Preberite več o našem stran s cenami.
Glavni meni

Mednarodna spletna mesta