Vitamin K

Čas branja: < 1 minute

Vitamin K je bistveno hranilo, saj pomaga pri strjevanju krvi, zmanjšuje tveganje za notranje krvavitve in deluje hitro, takoj ko se pojavi rana. Vitamin K je topen v maščobah in ga proizvajajo bakterije v črevesju, ki večinoma zadovoljuje telesne potrebe. Drugi viri vključujejo živila, kot so pistacije, olja, meso, sir, rumenjaki in jetra.

Čeprav so pomanjkljivosti redke, zdravniki pogosto priporočajo vitamin K, da pomaga zmanjšati izgubo krvi po operaciji, novorojenčkom pa se Vitamin K ponuja tudi kot injekcija, saj v zgodnjem življenju nimajo črevesnih bakterij. Nekatere raziskave so pokazale, da lahko vitamin K pomaga pri izgradnji močnih kosti in preprečuje osteoporozo, tako da telo podpira absorpcijo kalcija.

Pustite odgovor

Glavni meni

Nastavitve

  • Valuta
  • Jezik
  • Država dostave
  • Cene
    Prikažite cene z vključeno pošiljko ali brez, da nas boste lažje primerjali z drugimi svetovnimi spletnimi mesti in tržnicami. Preberite več o našem stran s cenami.
Glavni meni

Mednarodna spletna mesta